“翠微高处，故人帽底，一年最好，偏是重阳。”尊老敬老是中华民族的传统美德。九九重阳凝聚了中华民族千秋万代“老吾老”的浓浓深情和生生不息的民族风范。重阳节又名敬老节，重阳节成为一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。

2021年10月12日下午，由洪福社区联合常州市禾木社会工作服务中心在洪福社区二楼活动室开展“温暖重阳节  健康伴我行”重阳节艾灸体验活动。

活动当天，社工向大家科普重阳节的由来以及分享经典古诗句，中医健康保健师宣讲秋季养生的注意事项、日常中常见的慢性疾病的预防及手指保健操。在体验艾灸养生环节中，社区居民络绎不绝，健康保健师在了解病痛情况后，一边艾灸一边为她们耐心讲解穴位治疗的用处。

此次活动的开展得到了居民们的好评，让居民认识了中医艾灸养生疗法并进行了亲身体验，使洪福社区健康养生的氛围愈加浓厚，在重阳佳节来临之际更好的体现敬老爱老助老的传统美德。

周阿姨说：“此次健康养生体验活动不但普及了养生知识，防病于未然，而且亲身体验后能更加精准的找到穴位，提高老年人的健康素质，受益匪浅，希望社区继续开展此类活动，为大家的健康保驾护航。”