新形势下，企业女职工在单位发展中的作用是不可替代的，但面临工作和家庭的双重负担，女性的压力也与日俱增。为进一步缓解她们的心理压力，5月17日，新北区妇联携手新北区一家仁社区服中心，开展了“纾解压力，沐光前行”活动，本次活动由“北斗星·社创+”支持。

活动开始，工作人员首先通过互动游戏调动了现场的氛围，女职工们热情满满、活力四射，尽情地享受着游戏带来的快乐。

在接下来的减压技巧分享环节，工作人员向女职工们讲解了女性压力的来源，并鼓励大家相互交流、分享经验。过程中，大家都得到了情绪上的支持，也学习到了有效的减压方法，增强了应对挑战的信心和能力。

活动最后，女职工们在手工老师的指导下一起制作了沙画蜡烛，经过染色、层铺、勾勒后，一个个独具特色的艺术品就诞生了。

本次活动将解压技能提升和创意手作相结合，不仅促进了同事间的交流，学习了缓解压力的方法，还让她们在学习新技能的同时放松了身心，助力她们以更积极的心态面对未来的工作和生活。