健康是最宝贵的财富，拥有健康是实现个人职业生涯规划、家庭幸福和谐、单位高质量发展的基础条件。8月25日下午，市福利院邀请国家高级中医健康管理师、中国红十字会急救员张东锋主任来院，开展“健康中国行我们在行动”知识讲座，进一步普及健康知识，摒弃陈规陋习，争做“健康中国”的践行者。副院长杨勇、胡雅华，职工代表共60余人参加活动。

讲座现场，张东锋主任从CPR急救（心肺复苏）、疾病预防、职业健康三个方面宣讲了健康素养的基本知识及良好的生活方式对健康的意义。活动中他用模型示范心肺复苏术，包括心肺复苏的黄金时间，胸外心脏按压部位、频率、深度，按压与吹气比例等，在场职工受益匪浅。针对如何预防颈椎病、腰肌劳损等常见职业病，他现场传授了自我调理方法以及“衣食住行”保健方面的注意事项。整场讲座气氛热烈，互动环节积极踊跃。

讲座结束后，大家纷纷表示：在今后的生活、学习和工作中要进一步增强自我保护意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中，愉快地工作，幸福地生活。