音乐，是人的第二生命。美好的声音，带给人的首先是精神上的愉悦和享受。音乐中，可以释放不同的情感；音乐中，可以感受别样的快乐。

为社区长者们提供一个通过歌友会来与社区同龄人交流的平台，帮助老年人丰富晚年生活，以歌声弘扬热爱祖国、热爱生活的精神，同时营造平安、和谐、幸福的社区氛围。

2020年12月5日，常州市禾木社会工作服务中心在河海社区开展了“睦邻河海·邻里歌友会课”活动，共邀请40余位长者参与。

本次活动由2020年常州市民政局公益创投项目“睦邻河海 和谐共创”河海社区邻里和谐营造项目提供支持。

歌友会活动在主持人介绍完毕后直接进入高潮，陈阿姨为大家演唱经典红歌《军中绿花》，任阿姨为大家即兴表演了舞蹈《美丽的草原我的家》，大家还激情演唱了《歌唱祖国》《亲亲茉莉花》《家乡的河》等经典歌曲，纷纷勾起老年朋友的感触和回忆，大家不由自主地跟着节奏打拍。活动尾声，一曲各种民族乐器的大合奏《江南谣》，引起长者们的共鸣和跟唱。

歌友会活动不仅为喜爱唱歌的长者提供歌唱舞台，更引导长者追忆青春、面向未来，展现出河海社区长者团结一致、积极向上的精神面貌。活动结束后，75岁的陈爷爷开心地说：“歌声让我重拾起年轻时心血热潮、激情澎湃的时刻，社区可以多多举办这类活动，大家来以歌会友！”