当前境外新冠肺炎疫情仍在蔓延,输入我国的风险逐渐加大,国内疫情处于零星散发状态,因此疫情防控不能松懈。大家应该如何做好防护?这份防疫小知识请查收!
一、预防接种
我国新冠疫苗安全且有一定的保护效果,接种疫苗后,绝大部分人可以获得免疫力,在人群中逐步建立起免疫屏障,阻断疫情流行。疫苗接种率越高,人群免疫力越高,免疫屏障越牢固。
二、居家办公防护
1.勤洗手。在洗手时应注意使用洗手液等清洁用品,并用流动水进行冲洗。
2.注意环境卫生。工作生活环境整洁,勤开窗,常通风,定时消毒,及时清理垃圾,保持整洁卫生。
3.科学的酒精消毒。对手部会接触到的物件如门把手、电梯按钮等进行消毒;酒精喷洒要覆盖物件,自然晾干即可,不用擦拭。
4.坚持健康的饮食习惯。尽量避免接触和食用野生动物,食用肉类和蛋类要煮熟煮透。
三、户外出行
1.减少外出活动。尽量减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所。
2.正确佩戴口罩。戴口罩前应洗手,戴口罩时,要将摺面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。口罩要定期更换。
四、及时就医
若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,应根据病情,及时到医疗机构就诊。