为引导老年人关注健康、科学养生,近日,常州市福彩中心联合众越社会工作服务中心走进天宁区红梅街道新堂社区,为老人们送去了一堂秋季中医穴位养生课。
活动邀请针灸康复科专家讲授“健康养生有道 穴位养生打跑秋老虎”主题知识讲座,详细介绍如何通过准确按摩穴位,缓解失眠、牙痛、头痛、腰疼、神经衰弱、睡眠不佳等问题,并通过观看视频和模拟练习的方式,帮助大家快速掌握穴位按摩的方法与技巧。
“人吃五谷杂粮,难免这痛、那不舒服的。学习了穴位按摩,以后在家里也能动动手指缓解疼痛,对于我们这些行动不便的老人来说非常实用。”老年朋友们边学边练,对这堂养生课赞不绝口。有些老人为了巩固学习内容,还带着笔和本子,边听边记,特别专注。
福彩送关爱,“扶老”传美德。常州福彩将秉承公益初心,持续关爱老年人群体,助力更多老年朋友们乐享健康多彩的幸福生活。