经常艾灸颈肩部不仅可以提振阳气、活血化瘀，而且有助于延缓疼痛、预防受风。为了帮助残疾人朋友们掌握艾灸技能，2月28日，在“北斗星 社创+”支持下，长江社区联合禾木社会组织开展艾灸赋能服务。

活动开始，社工为残疾人朋友们普及艾灸知识，讲解艾灸的手法和种类，帮助大家了解常用的艾灸穴位。随后，艾灸老师手把手地带大家进行艾灸教学，帮助大家了解自己的身体状况，调整身体状态。最后，我们也告知参与活动的朋友们艾灸不是仙丹妙药，不要期望一灸即灵，贴艾贴也需要长期的坚持才能起效。

希望参加活动的残疾人朋友们可以学会艾灸，在能够自行调整身体状态的同时，可以帮助家人舒缓疲劳。