为守护老人晚年生活幸福，营造舒适、安心的生活环境，社区于9月13日下午，针对入秋后预防各类疾病的发生而普及秋季养生保健知识，以及针对易受骗人群而采取面对面讲解反诈宣传。牛塘一社区携手牛塘派出所民警、社区卫生室为辖区40余名老年居民开展关爱老年居民宣传讲座。

秋季中医养生

活动中，社区卫生室护士余星以中医秋季养生为主题，根据秋季的节气特点，利用中医知识并结合多年的行医经验和扎实的中医理论基础，以通俗易懂的语言，为现场居民尤其是老年人宣讲日常生活中中医的保健养生知识，预防疾病发生。其中，重点介绍秋季一些常见多发病的特点和秋季少患病的注意事项，同时讲述了老年人预防疾病和养生保健的重要性，现场与居民进行积极互动，解答居民提出的健康咨询。社区王阿婆笑眯眯地表示：“一到换季就感觉身体各种不舒服，现在听了余护士的话知道该怎么健康的吃才能更养生了，今后一定多加注意保重身体。”

初秋反诈宣传

活动开始前，社区辅警肖亦青向每位参加活动的居民发放了“全民反诈”宣传手册。活动中，为进一步提高广大居民电信诈骗防范意识，维护辖区居民财产安全。社区辅警为大家播放了《全民反诈·平安同行》第二季反诈视频，并结合视频中的一个个真实案例和最近的新型诈骗手法，告诫居民，特别是老年人和妇女不要贪图小便宜，更不要相信天上掉馅饼，以免落入陷阱；同时，积极宣传各类与日常生活密切相关的安全防范知识和防诈骗知识，讲解电信和网络诈骗类型，做到警民携手反诈，让你不再“孤”注一掷。

迎秋酒酿制作

“甜白酒制作总共分为5个过程，浸润、蒸煮、冷却、搅拌、压实，我们首先需要将糯米洗净，浸泡4到6小时，为了节省时间，社区昨晚将这步骤做好了，下面是……”活动现场，社区“壹公益”志愿者们采取理论讲解与实践操作相结合的教学方式，详细讲解了甜白酒的制作步骤及注意事项。接下来，志愿者们将拌好的糯米分装在大家带来的容器中，再将糯米压实，在糯米的中间戳一个洞，盖好盖子，酒酿的前期准备工作就完成了，并将做好的甜白酒分发给大家，让其在初秋的凉意中感受一抹社区给甜蜜，大家都表示期待酒酿发酵后美味的到来。

通过此次活动，不仅让大家学到了养生小知识、生活小技能，还为大家提供一个展示自己的机会，增强了社区居民的幸福感与获得感。下一步，牛塘一社区在工作中将继续开拓创新，加大民情民意的收集，积极联系相关的镇级职能部门、三方社会组织，为居民群众带来更丰富的知识讲座、技能培训，实现社区与居民群众的零距离交流。