为帮助五年级家长更好地与孩子沟通，促进青少年心理健康成长，5月7日下午，常州市未成年人救助保护中心在薛家实验小学举办专题家庭教育讲座。本次活动以“‘薛家智语’非暴力沟通量子共振计划”为主题，吸引了850名同学及家长积极参与。

讲座特邀国家三级心理咨询师、高级家庭教育指导师、南京大学应用心理学硕士施瑶担任主讲。施瑶老师从"非暴力沟通的重要性"切入，结合心理学理论和实际案例，深入浅出地讲解了非暴力沟通的概念及其在亲子关系中的关键作用。她指出，良好的沟通是构建和谐亲子关系的基础，而非暴力沟通能够有效减少亲子冲突，增进相互理解。

在讲座的核心环节，施瑶老师重点解析了"非暴力沟通四个步骤"：首先，观察而不评判，即客观描述事实而非主观评价；其次，表达感受，坦诚分享自己的情绪；第三，说出需要，明确表达内心的真实需求；最后，提出明确的请求，以清晰具体的方式表达期望。她强调，这四个步骤环环相扣，能够帮助家长在与孩子沟通时避免语言暴力，建立更加平等、尊重的对话模式。

为了让家长们更好地掌握非暴力沟通的技巧，施瑶老师还分享了一系列实践方法，包括如何倾听孩子的真实想法、如何化解沟通中的情绪冲突等。讲座最后设置了场景模拟环节，邀请家长参与互动，现场演练非暴力沟通技巧。通过角色扮演和即时反馈，家长们更加直观地体会到了非暴力沟通的实际效果。

未来，“龙城有爱 常护未来”关爱未成年人公益项目还将推出更多主题活动，进一步护航未成年人身心健康发展。