随着春节的压轴庆典——元宵节的临近,青少年们正站在寒假尾声与新学期启程的交汇点上,面临着开学焦虑、社交适应等多重心理挑战。为有效缓解这一群体的心理压力,2月10日下午,三井街道国宾社区联合恩悦社工在国宾社区新时代文明实践站共同组织一场以“花灯映心语
元气迎元宵”为主题的青少年心理成长活动。此次活动旨在通过传统节庆文化与现代心理团辅技术的融合,为青少年提供一次沉浸式的成长体验,助力他们在新学期的征途中增添更多心理韧性。
活动中,孩子们首先通过情绪游戏迅速进入状态,体验了不同情绪的表达方式。随后,在天气情绪表与心情分享环节,他们通过绘制天气情绪表,表达了对即将开学的复杂心情。在分享环节,他们勇敢的与同伴们分享自己的创作和感受,同时也学会了倾听和理解他人的感受。在力量源泉的描绘环节,孩子们寻找并描绘出了给自己力量的源泉,为面对开学的压力找到了内心的支撑和动力。
最激动人心的莫过于元宵节猜灯谜与做花灯环节。孩子们在猜灯谜的过程中不仅增长了知识,还锻炼了他们的思维能力和团队协作能力。而在亲手制作花灯的过程中,他们更是发挥创意,将心中的美好愿景融入其中。一盏盏精美的花灯不仅照亮了现场,更照亮了孩子们的心灵。
此次活动的成功举办,不仅为青少年提供了一个展示自我、交流情感的平台,更通过传统文化体验与现代心理技术的融合,帮助他们提升了情绪调节能力,增强了同伴支持与社区归属感。恩悦社工在国宾社区指导下,将继续探索更多创新性的活动形式,为青少年的健康成长贡献更多智慧和力量。