7 月24日上午，常州市新北区恩悦婚姻家庭教育指导中心联合乐山社区携手辖区爱心商铺，为社区暑托班的孩子们开展了“乐在舌尖・健康‘益’起 — 冷萃酸奶杯DIY”健康科普活动。此次活动还得到了“北斗星·社创+”项目的大力支持，30余名孩子在轻松的氛围里，学到了实用的健康饮食知识。

“小朋友们，你们知道吃进去的食物会在身体里变成什么吗？” 活动一开始，社工就以 “肚子里的小工厂” 为主题发起提问，引导孩子们展开想象。随后的 “五大能量战队” 科普环节中，社工把不同种类的食物比作 “能量加油站”“长高建筑队” 等，还穿插问答游戏。孩子们积极举手回答，在欢乐的氛围中快速了解了谷物、肉类等食物对身体的作用。

“大家快看，这些食物里藏着‘健康小偷’呢！”，在“健康小侦探” 环节，社工通过图片展示了油炸食品、糖果等。孩子们纷纷化身小侦探，踊跃指出“薯片吃多了对肠胃不好”“糖果吃多了会蛀牙”。社工趁机引导道：“这些‘坏蛋食物’不是不能吃，就像糖果，每周吃1颗就很合适。”

最让孩子们兴奋的就是酸奶杯DIY环节。爱心商铺的志愿者早已准备好冷萃酸奶、水果等食材。孩子们摇身一变成为 “营养搭配师”，用蓝莓、燕麦等食材分层摆放，制作出独一无二的酸奶杯。“我放了三种水果，看起来像彩虹一样！”一个孩子举着自己的作品开心地分享，在动手过程中，自然而然地巩固了“多样搭配更健康” 的知识。

此次活动以 “玩中学” 的方式传递健康理念，不仅充分发挥了社区暑托班的平台作用，还联动了爱心商户的资源。接下来，恩悦婚姻联合乐山社区根据孩子们的成长需求，将继续推出更多有趣的公益活动，为孩子们的成长持续保驾护航。